Reserva abiertaAutoconocimiento
Introducción a la Inteligencia Emocional
Seis semanas para nombrar lo que sientes, sostener la incomodidad y volver a ti sin dramatismo.
Ver cursoAprende a vivir mejor
Formación.
Cursos y programas online para pensar con claridad, sentir con precisión y estar con los demás sin perderse en el camino. Formación humanista, escrita en español, guiada por personas de carne y hueso.
Por qué formarte con nosotros
Cursos hechos con la lentitud con la que se escriben las cartas importantes.
Ideas claras, aplicables hoy
Nada de teoría vacía: cada lección propone un ejercicio pequeño para llevar al día siguiente.
Profesores humanos
Terapeutas, filósofos y escritores que enseñan como se aprende de verdad: con historias y con dudas.
Comunidad que acompaña
Estudias con otras personas curiosas. Nadie aprende bien del todo solo.
Cómo funciona
Tres pasos, ningún ruido.
01
Elige un curso
Explora el catálogo por tema, duración o nivel. Cada ficha explica qué vas a aprender y qué no.
02
Reserva tu ritmo
Empieza cuando quieras. Vídeos breves, lecturas cortas y ejercicios para hacer entre semana.
03
Practica y comparte
Encuentros en directo, grupos pequeños y ejercicios para llevar lo aprendido a tu vida.
Cursos y programas
Cursos: empieza por donde te haga más falta hoy.
Reserva abierta
Reserva abiertaRelaciones
El arte de conversar
Un curso sobre escucha, silencios y honestidad amable. Para hablar mejor con quienes te importan.
Ver curso
Reserva abiertaCreatividad
Escribir para pensar mejor
Ejercicios de escritura personal para ordenar la mente, aclarar deseos y ganar perspectiva.
Ver cursoPrograma largoFilosofía
Filosofía para la vida moderna
Doce sesiones con las mejores ideas de la historia para navegar el trabajo, el amor y la muerte.
Ver programaPrograma largoTrabajo
Vocación y sentido
Un itinerario para descubrir qué trabajo te haría más honesto, más útil y menos ansioso.
Ver programaMasterclass en vivo
Sesiones intensivas de 90 minutos, un domingo al mes.
Encuentros en directo con nuestros profesores para profundizar en un tema concreto: emociones, comunicación, autoestima, decisiones. Presenciales en Madrid y en streaming para todo el mundo.
Formación a medida
También trabajamos con equipos, escuelas y ciudades.
010203
Formación en empresas
Programas de bienestar emocional y liderazgo sereno para equipos que quieren pensar mejor juntos.
Saber másEscuela para profesores
Talleres para docentes, terapeutas y coaches que quieren enseñar con más profundidad humana.
Saber másLa Escuela en tu ciudad
Encuentros presenciales guiados por nuestra red de facilitadores en Madrid, Barcelona y CDMX.
Saber másLo que dicen quienes ya estudiaron
+4.000 alumnos en 22 paísesInteligencia emocional
“Llegué buscando técnicas y me llevé una forma más amable de mirarme. Un mes después sigo usando lo que aprendí.”
El arte de conversar
“Fue como aprender un idioma que ya hablaba pero mal. Las conversaciones en casa cambiaron sin forzarlas.”
Filosofía para la vida moderna
“No esperaba emocionarme tanto con un curso online. Los materiales son preciosos y el ritmo respeta la vida real.”
Vocación y sentido
“Salí con una decisión que llevaba dos años posponiendo. Los ejercicios te empujan con delicadeza.”
Membresía · La Escuela Interior
Accede a todos los cursos, encuentros y materiales por una única cuota mensual.
Miembros nuevos tienen acceso a la biblioteca completa, sesiones en directo cada semana, comunidad privada y descuentos en libros y retiros. Puedes cancelar cuando quieras.
Libros y materiales
Ir a la tiendaPreguntas frecuentes
Todo lo que sueles preguntarnos.
No. Nuestros cursos están pensados para cualquier persona con curiosidad por sí misma. Cada programa indica su nivel recomendado.
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